Services offerts
Consultation privée en pleine conscience
Ateliers de pleine conscience pour les enfants
Consultation privée en pleine conscience
Consultation privée en ligne pour s'initier à la pleine conscience. La première rencontre sera une collecte d'informations suivi de la création d'un plan de pratique et une initiation à la pleine conscience. 60 min. 70$
MBSR
Ateliers de pleine conscience pour les enfants
Consultation privée en pleine conscience
MBSR (Réduction du stress par la pleine conscience), 8 semaines en ligne. Découverte de la méditation et intégration dans sa vie. 200-500$
Ateliers de pleine conscience pour les enfants
Ateliers de pleine conscience pour les enfants
Atelier de pleine conscience pour les adolescents
Ateliers de 30 minutes à une heure pour les enfants de 5 à 12 ans selon vos besoins.
Atelier de pleine conscience pour les adolescents
Atelier de pleine conscience pour les adolescents
Atelier de pleine conscience pour les adolescents
Atelier d'une heure d'initiation à la méditation, aux mouvements dans l'acceptation du corps et de son identité propre et la place des médias sociaux.
Intiation à la pleine conscience en entreprise
Atelier de pleine conscience pour les adolescents
Intiation à la pleine conscience en entreprise
Ateliers variés en groupe ou individuel: une gestion en pleine conscience, travail d'équipe en pleine conscience et prendre soin de soi à l'ère numérique
Conférence
Atelier de pleine conscience pour les adolescents
Intiation à la pleine conscience en entreprise
Conférence expérientielle sur la méditation pleine conscience (contexte, biens-faits et pratiques guidées)